Салат из свеклы с помидорами, рукколой и сыром

02.11.2017

Легкий салат из свеклы с помидорами, сыром фета и рукколой – простое и вкусное дополнение к ужину.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

300 г свеклы 100 г сыра фета 200 г томатов черри 100 г зеленого горошка пучок рукколы 1 зубок чеснока 3 ст. л. оливкового масла 1 ч. л. лимонного сока соль и перец по вкусу

Отправьте выбранное:

Для приготовления этого салата ты можешь использовать готовую отварную свеклу, которую можно купить во многих супермаркетах, или отвари свежую мытую свеклу в течении 1,5 часов, затем дай остыть и очисти. А вместо сыра фета, ты можешь приготовить салат с брынзой.

Как приготовить салат из свеклы с томатами, сыром и рукколой

Готовую свеклу нарежь небольшими кусочками, сыр мелко поломай, томаты черри нарежь дольками. Смешай оливковое масло с лимонным соком и измельченным чесноком.
Выложи в салатник листья рукколы, подготовленные овощи, зеленый горошек и сыр. Посоли и поперчи салат по вкусу, заправь соусом и перемешай.

Предыдущий пост

Лечо из болгарского перца и томатного сока: быстрый рецепт

Следующий пост

Пикантная икра из запеченных баклажанов

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.