Омлет со спаржевой фасолью и тимьяном: идея для завтрака

омлет со спаржевой фасолью
Нежный омлет со спаржевой фасолью, чесноком и тимьяном – прекрасная идея для вкусного и сытного завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого варианта омлета ты можешь использовать как свежую, так и замороженную спаржевую фасоль, а вместо тимьяна можно дополнить блюдо любой другой зеленью по вкусу.

Как приготовить омлет со спаржевой фасолью и тимьяном

  1. В большую миску вбей яйца, добавь сливки, муку, соль и перец по вкусу, тщательно взбей. Чеснок очисти и нарежь тонкими ломтиками. Растопи сливочное масло в подходящей сковороде и обжарь чеснок на медленном огне пол минуты.
  2. Добавь спаржевую фасоль и обжаривай 5-6 минут до мягкости. Снова взбей яичную смесь и влей в сковороду, выложи сверху веточки тимьяна, накрой крышкой и жарь омлет до готовности.
Предыдущий пост
салат со свеклой и яблоком
Салат из свеклы с зеленым яблоком, сыром и рукколой
Следующий пост
песто из шпината
Соус песто из шпината с грецкими орехами: оригинальный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Финансовая подушка безопасности: правила накопления, типичные ошибки и советы

Одна финансовая привычка может снизить уровень тревоги сильнее, чем новая работа или повышение зарплаты – и начать можно уже сегодня.
Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.