Салат из макарон с тунцом и овощами

салат с тунцом и макаронами
Салат из макарон с консервированным тунцом, овощами и базиликом – вкусное и ароматное блюдо для ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного салата подойдут любые макароны из твердых сортов пшеницы, а вместо тунца также подойдет консервированный лосось.

Как приготовить салат из макарон с тунцом и овощами

  1. Макароны отвари, как указано на упаковке, затем промой холодной водой, заправь оливковым маслом и дай остыть. Нарежь огурцы кружочками, томаты черри нарежь дольками, тунец поломай кусочками, удалив жидкость.
  2. добавь к макаронам кусочки тунца, подготовленные томаты и огурцы, листики базилика, сухие травы, соль и перец по вкусу. Заправь салат оливковым маслом и лимонным соком, перемешай и подавай к столу.
Предыдущий пост
салат с киноа, горошком и мятой
Теплый салат с киноа, мятой и зеленым горошком
Следующий пост
кайзершмаррн
Кайзершмаррн: классический австрийский десерт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.