Салат из спаржевой фасоли с картофелем и томатами

салат из спаржевой фасоли с картофелем
Вкусный салат из спаржевой фасоли с картофелем, томатами и отварными яйцами – отличная идея для легкого ужина, или дополнение к мясу или рыбе.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления такого салата ты можешь использовать как свежую, так и замороженную спаржевую фасоль. Вместо оливкового масла подойдет и ароматное растительное, а также можно дополнить салат различными сухими травами по вкусу.

Как приготовить салат из спаржевой фасоли с картофелем и томатами

  1. Картофель отвари в мундире, дай остыть, очисти и нарежь кружочками. Спаржевую фасоль отвари в подсоленной воде до мягкости и переложи в салатник. Яйца отвари вкрутую и нарежь дольками. Смешай оливковое масло с горчицей.
  2. Добавь к спаржевой фасоли картофель, яйца, нарезанные дольками помидоры и мелко нарезанный лук и петрушку. Посоли и поперчи по вкусу, заправь соусом и аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
Соус ремулад
Соус ремулад – пикантный вариант французской классики
Следующий пост
рисовый салат с тунцом
Рисовый салат с тунцом и овощами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.