Легкий куриный суп с цветной капустой

куриный суп с цветной капустой
Нежный и ароматный куриный суп с цветной капустой и овощами – прекрасное решение для легкого, но вкусного обеда.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный легкий суп очень прост в приготовлении, а благодаря отсутствию масла и зажарки подойдет и для диетического меню. Мы использовали для рецепта соль и перец, но ты можешь дополнить рецепт различными приправами или свежей зеленью.

Как приготовить куриный суп с цветной капустой

  1. Цветную капусту вымой и разбери на соцветия, морковь натри на терке, лук мелко порежь, картофель нарежь кусочками. Куриные крылья сложи в кастрюлю, залей водой и доведи до кипения, вари 15 минут снимая пенку.
  2. Добавь в кастрюлю картофель, морковь, лук и лавровый лист, вари 5 минут. Добавь в суп подготовленную цветную капусту, через 5 минут посоли и поперчи по вкусу и вари на среднем огне до полной готовности овощей.
Предыдущий пост
Запеканка из баклажан
Запеканка из баклажанов с томатами и моцареллой: наш проверенный рецепт
Следующий пост
теплый салат из болгарского перца с грушей
Теплый пряный салат из болгарского перца с грушей

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.