Теплый пряный салат из болгарского перца с грушей

теплый салат из болгарского перца с грушей
Теплый салат из обжаренного болгарского перца с грушей наверняка придется по вкусу любителям легких и необычных блюд с пряными нотками.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Изюминка этого салата в необычном сочетании обжаренного болгарского перца со свежей сладкой грушей и сочными помидорами, а особую пикантность придает блюду имбирь и чеснок.

Как приготовить теплый салат из болгарского перца с грушей

  1. Болгарский перец нарежь кусочками, лук очисти и нарежь полукольцами, груши очисти от кожуры и нарежь небольшими ломтиками, томаты черри разрежь пополам.
  2. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь лук до легкого золотистого цвета, добавь перец и имбирь, обжаривай помешивая до легкого зарумянивания.
  3. Переложи обжаренный перец с луком в подходящую емкость, добавь подготовленные томаты и грушу, посоли и поперчи по вкусу, перемешай и подавай к столу.
Предыдущий пост
куриный суп с цветной капустой
Легкий куриный суп с цветной капустой
Следующий пост
тушеная свинина с макаронами
Тушеная свинина в густом соусе с макаронами: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.