Салат из авокадо со шпинатом и острым перцем

салат из авокадо с чили
Легкий салат из авокадо со шпинатом и перцем чили – простое и вкусное дополнение к любой трапезе.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В этом простом и вкусном салате нежный авокадо пикантно контрастирует со жгучим перцем. Чтобы мякоть авокадо сохранила цвет и не потемнела, лимонный сок добавляется к кусочкам авокадо сразу после нарезки, еще до замешивания салата.

Как приготовить салат с авокадо, шпинатом и острым перцем

  1. Авокадо очисти от кожуры, удали косточки, нарежь мякоть кусочками и сложи в миску, сбрызни лимонным соком. Перец чили нарежь тонкими колечками, удалив семена, орехи немного измельчи.
  2. В подходящий салатник выложи листья шпината, добавь подготовленный чили и авокадо, посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай. Готовый салат посыпь грецкими орехами.
Предыдущий пост
рагу с карри и паприкой
Овощное рагу с паприкой и карри: вегетарианский ужин
Следующий пост
салат с инжиром и грушей
Салат с инжиром, грушей и сыром фета

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

Мастер Шеф 15 сезон 3 выпуск смотреть онлайн – 15.03.2025

В 3 выпуске «МастерШеф 15» участники не только сражались за место в шоу, но и готовили для киевлян, чтобы собрать средства для ВСУ!
Шоубиз

Первый год счастья! Лилия Ребрик устроила трогательный праздник в честь дня рождения младшей дочери

Телеведущая Лилия Ребрик отметила первый день рождения дочери Адель в атмосфере любви, уюта и счастливых «впервые».
Шоубиз

Вражда, предательство или просто бизнес? Что разрушило дружбу Татьяны Литвиновой и Ольги Мартыновской

Когда-то они были не только коллегами, но и близкими подругами, однако после изменений на «МастерШефе» между Татьяной Литвиновой и Ольгой Мартыновской пролегла пропасть непонимания и обид.
Фитнес и здоровье

Английская диета: меню на 21 день, результаты и правила похудения

Английская диета – стильное похудение без сложностей.