Салат из авокадо со шпинатом и острым перцем

салат из авокадо с чили
Легкий салат из авокадо со шпинатом и перцем чили – простое и вкусное дополнение к любой трапезе.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В этом простом и вкусном салате нежный авокадо пикантно контрастирует со жгучим перцем. Чтобы мякоть авокадо сохранила цвет и не потемнела, лимонный сок добавляется к кусочкам авокадо сразу после нарезки, еще до замешивания салата.

Как приготовить салат с авокадо, шпинатом и острым перцем

  1. Авокадо очисти от кожуры, удали косточки, нарежь мякоть кусочками и сложи в миску, сбрызни лимонным соком. Перец чили нарежь тонкими колечками, удалив семена, орехи немного измельчи.
  2. В подходящий салатник выложи листья шпината, добавь подготовленный чили и авокадо, посоли и поперчи по вкусу, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай. Готовый салат посыпь грецкими орехами.
Предыдущий пост
рагу с карри и паприкой
Овощное рагу с паприкой и карри: вегетарианский ужин
Следующий пост
салат с инжиром и грушей
Салат с инжиром, грушей и сыром фета

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Готовимся к беременности: как укрепить тело, гормоны и нервную систему

Возможно, твое тело уже готово к беременности – ему просто нужно, чтобы ты его услышала.
Фитнес и здоровье

Чем опасны папилломы и как правильно их удалить

Прежде чем решиться на удаление папиллом, стоит узнать, что на самом деле скрывается за этими маленькими «пятнышками».
Lifestyle

Данилевська, Верняєв, Мірошніченко: зірки прочитали вірші задля підтримки НацГвардії

У Sapience Music Bar відбувся традиційний благодійний вечір української поезії «Читай серцем», організований видавництвом #книголав та ДАР ОАБр НГУ.
Красота

Медовый массаж: красота, терапия или боль? Вся правда о популярной процедуре

Не все, что сладкое, – нежное: медовый массаж может стать твоим телесным вызовом и самой теплой терапией одновременно.