Запеченное филе лосося с помидорами и красным луком

филе лосося с помидорами
Сочная и ароматная рыба с овощами – прекрасное решение для вкусного и полезного ужина. Приготовь филе лосося с томатами и красным луком по нашему простому рецепту.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Изюминка этого вкусного блюда в простом и быстром способе приготовления, и конечно же в потрясающем аромате и изысканном вкусе. Кстати, по этому рецепту ты можешь приготовить семгу и любую другую рыбу.

Как приготовить запеченное филе лосося с овощами

  1. Филе лосося натри солью и перцем по вкусу и сложи в миску, добавь оливковое масло, соевый соус, лимонный сок и базилик. Перемешай и оставь на 15 минут. Желтые томаты разрежь пополам, лук очисти и нарежь дольками. Разогрей духовку до 180 градусов.
  2. Выложи в форму для запекания замаринованное филе, распредели между кусочками рыбы желтые томаты, томаты черри и дольки лука, выложи сверху пару ломтиков лимона. Накрой фольгой и отправь в разогретую духовку, запекай 20 минут.
Предыдущий пост
куриный суп с брокколи
Куриный суп с брокколи и сельдереем
Следующий пост
свинина с фасолью
Тушеная свинина в томате с консервированной фасолью

Новости партнёров

Fresh

Красота

Можно ли мыть волосы каждый день – и когда это не вредит

Возможно, причина того, что волосы быстро жирнеют или тускнеют – не в шампуне, а в привычке, которую ты не ставила под сомнение годами.
Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.