Салат с омлетом, ветчиной и томатами: оригинальная идея для завтрака

салат с омлетом и овощами
Ароматный салат с омлетом, ветчиной и свежими овощами – необычный и вкусный вариант для завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот необычный салат ты можешь приготовить как из теплого, так и из полностью остывшего омлета. Сливки можно заменить молоком, а вместо йогурта ты можешь использовать сметану.

Как приготовить салат с омлетом, ветчиной, томатами и сыром

  1. В подходящей миске взбей яйца, добавив сливки, муку и соль и перец по вкусу. Разогрей сковороду с оливковым маслом, вылей в нее яичную смесь и жарь омлет под крышкой до готовности. Затем выложи на тарелку и дай остыть.
  2. Нарежь огурец ломтиками, томаты разрежь пополам, сыр нарежь соломкой, ветчину и остывший омлет нарежь кубиками. Соедини ингредиенты в подходящей миске, добавь базилик, соль и перец, йогурт. Перемешай салат и подавай к столу.
Предыдущий пост
Салат с арбузом, шпинатом, рукколой, фетой и тыквенными семечками
Салат с фетой, рукколой, шпинатом и арбузом: оригинальное сочетание
Следующий пост
Омлет со шпинатом и фетой: легкое начало дня
Омлет со шпинатом и фетой: легкое начало дня

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.