Йогурт с бананами и маком: простой и вкусный десерт

десерт из йгурта с бананами и маком
Прохладный десерт из йогурта с бананами и маком – то, что нужно для жаркого летнего дня или вечера.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот простой десерт наверняка понравится и взрослым и детям. Ванильный сахар ты можешь заменить медом, а чтобы десерт получился особенно вкусным и освежающим, перед приготовлением охлади в холодильнике бананы и йогурт в течение 30-40 минут.

Как приготовить десерт из йогурта с бананами и маком

  1. Бананы очисти и нарежь кружочками, сложи в блендер, оставив несколько ломтиков для подачи. Влей йогурт, добавь мак и ванильный сахар. Взбивай до однородности 3-4 минуты. Разлей десерт в охлажденные широкие стаканы для подачи и выложи сверху оставшиеся ломтики бананов.
Предыдущий пост
слоеный пирог с мясом и картофелем
Слоеный пирог с мясом, картофелем и сыром
Следующий пост
рыбные котлеты
Рыбные котлеты: классический рецепт

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.