Запеченная морковь с йогуртом: необычный гарнир

запеченная морковь
Из обычной моркови можно приготовить вкусное и необычное блюдо, которое прекрасно подойдет в качестве гарнира к различным мясным или рыбным блюдам.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Это простое и вкусное блюдо отлично дополнит любой обед или ужин. Мы использовали для его приготовления йогурт, но также подойдет и сметана, а петрушку ты можешь заменить кинзой, укропом или зеленым луком.

Как приготовить запеченную с йогуртом морковь

  1. Морковь очисти и нарежь кружочками, сложи в форму для запекания и добавь пропущенный через пресс чеснок. Выложи к моркови йогурт и сухие травы, мед, соль и перец по вкусу, тщательно перемешай.
  2. Разогрей духовку до 200 градусов и отправь морковь запекаться до мягкости – на это потребуется 30-40 минут. Готовое блюдо посыпь измельченной зеленью.
Предыдущий пост
салат с нутом и морковью
Салат из нута с морковью и гранатом: необычное сочетание
Следующий пост
салат с нутом и виноградом
Салат из нута с виноградом, гранатом и рукколой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.