Салат с жареной тыквой, апельсином и голубым сыром

салат с тыквой и апельсином
Необычный салат из жареной тыквы с апельсином и голубым сыром украсит и разнообразит любую трапезу или застолье.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного салата подойдут любые виды зеленых салатов, а семена льна ты можешь заменить кунжутом или тмином. Чтобы правильно приготовить тыкву, обжаривай ее на большом огне – так она получит румяную корочку и не станет слишком мягкой.

Как приготовить салат с жареной тыквой и апельсином

  1. Очисти тыкву от кожуры и семечек, нарежь мякоть кубиками. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь кусочки тыквы до образования румяной корочки. Апельсин очисти от кожуры, удали перегородки и нарежь мякоть дольками.
  2. В блюдо для подачи крупно порви руками листья салата, добавь обжаренную тыкву, ломтики апельсина и посоли и поперчи по вкусу, затем аккуратно перемешай.
  3. Добавь к салату нарезанный небольшими кусочками сыр и листики мяты, посыпь семенами льна и подавай к столу.
Предыдущий пост
Овощной бульон
Овощной бульон: классический рецепт
Следующий пост
запеченные шампиньоны
Запеченные шампиньоны в сырно-сметанном соусе

Новости партнёров

Fresh

Психология

Финансовая подушка безопасности: правила накопления, типичные ошибки и советы

Одна финансовая привычка может снизить уровень тревоги сильнее, чем новая работа или повышение зарплаты – и начать можно уже сегодня.
Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.