Салат с клубникой, персиками и шпинатом

салат с персиком, клубникой и шпинатом
Необычный салат из персиков с клубникой, голубикой, сыром и шпинатом – отличное решение для легкого ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В этом необычном салате синий лук, сыр фета и черный молотый перец удачно и гармонично контрастируют со сладким персиком и ягодами.

Как приготовить салат с персиком, клубникой и шпинатом

  1. Нарежь персик ломтиками, клубнику кусочками, лук нашинкуй тонкими кольцами, а сыр поломай маленькими кусочками. Смешай в чашке оливковое масло с медом и солью и перцем по вкусу.
  2. Смешай в салатнике подготовленные персик и клубнику с луком, орехами, сыром, голубикой и листьями шпината. Полей соусом и подавай к столу.
Предыдущий пост
карпаччо из цуккини
Карпаччо из цуккини с орехами и сыром
Следующий пост
салат из цуккини с морковью и жареным луком
Салат из цуккини с морковью и жареным луком

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.