Карри из тыквы: пикантное вегетарианское блюдо

карри из тыквы
Карри из тыквы со спаржевой фасолью и острым перцем – пикантная альтернатива мясным блюдам. Приготовь его по нашему рецепту.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Это вкусное вегетарианское блюдо просто готовится и получается очень ароматным и пикантным. Количество перца чили ты можешь увеличивать или уменьшать в зависимости от его остроты и своего вкуса. Спаржевую фасоль ты можешь использовать как свежую, так и замороженную.

Как приготовить карри из тыквы и спаржевой фасоли

  1. Нарежь тыкву кусочками, а перец чили колечками. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь тыкву в течение минуты. Добавь карри, имбирь и мускатный орех, влей бульон и туши до полуготовности тыквы.
  2. Добавь спаржевую фасоль и острый перец, влей кокосовое молоко, посоли по вкусу и туши до готовности. Подавай как самостоятельное блюдо, или с гарниром из отварного риса.
Предыдущий пост
куриное филе с вялеными томатами
Жареное куриное филе с вялеными томатами и рукколой
Следующий пост
шницель из свинины
Шницель из свинины: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Красота

Как восстановить волосы после лета: секреты, проверенные временем

Твой план реанимации волос после жаркого сезона.
Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.