Сэндвичи с творогом, авокадо и огурцом: простой рецепт

сэндвичи с творогом и авокадо
Попробуй наш рецепт простого, полезного и вкусного завтрака – быстрые сэндвичи с творогом, огурцом и авокадо.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этих сэндвичей мы добавили в творог сок лайма, но ты можешь заменить его лимонным. А чтобы сделать вкус более пикантным, можно добавить в творог молодой чеснок и любую рубленную зелень.

Как приготовить сэндвичи с творогом, огурцом и авокадо

  1. Творог выложи в миску и добавь сок лайма, соль и перец по вкусу, затем тщательно разомни вилкой. Авокадо очисти, удали косточку и нарежь ломтиками. Огурец нарежь кусочками.
  2. Нанеси на хлеб творожную массу, затем выложи на два кусочка ломтики авокадо и огурца и накрой сверху оставшимися ломтиками хлеба с творогом.
Предыдущий пост
куриные фрикадельки с грибами
Куриные фрикадельки в грибном соусе: просто и вкусно
Следующий пост
салат из цукини с киноа
Салат с цукини, редисом, огурцом и киноа

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.