Салат с отварными яйцами, моцареллой и арахисом: оригинальный рецепт

салат с яйцами и моцареллой
Свежие овощи, сыр и отварные яйца – отличное сочетание для летнего завтрака или ужина. Предлагаем тебе рецепт салата из отварных яиц с моцареллой, помидорами, кукурузой и арахисом.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата мы использовали латук, но ты можешь заменить его молодым шпинатом или любым другим зеленым салатом, а для придания блюду пикантности можно добавить немного измельченного чеснока.

Как приготовить салат с отварными яйцами и моцареллой

  1. Яйца отвари вкрутую, остуди, очисти и нарежь дольками. Моцареллу и помидоры нарежь крупными кусочками.
  2. Промой и обсуши салат и рукколу, раздели на листья и сложи в салатник. Добавь подготовленные яйца, помидоры и моцареллу, зерна кукурузы и арахис. Заправь салат оливковым маслом, посоли м поперчи по вкусу.
Предыдущий пост
Паста с овощами гриль
Пикантная паста с овощами гриль и паприкой
Следующий пост
бутерброды с авокадо и ветчиной
Бутерброды с авокадо и ветчиной: оригинальная рецепт

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.