Жареное куриное филе со спаржевой фасолью в восточном стиле

куриное филе со спаржевой фасолью
Восточная кухня – это совсем не сложно и очень вкусно! Предлагаем тебе попробовать простой рецепт жареной куриной грудки со спаржевой фасолью, карри и соком лайма.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Благодаря соку лайма и приправе карри в составе рецепта, у этого блюда получается необычный свежий вкус. Спаржевую фасоль ты можешь использовать как свежую, так и замороженную, а в качестве гарнира идеально подойдет отварной рис.

Как приготовить куриное филе со спаржевой фасолью

  1. Куриное филе нарежь кусочками и сложи в миску. Влей соус терияки, добавь карри, посоли и поперчи по вкусу, перемешай и оставь на 15-20 минут.
  2. Разогрей сковороду с небольшим количеством оливкового масла и обжаривай замаринованное куриное филе постоянно помешивая. Когда курица побелеет, добавь спаржевую фасоль и обжаривай все вместе до готовности курицы. За 2 минуты до конца влей сок лайма и перемешай.
Предыдущий пост
Омлет на бутербродах
Бутерброды с омлетом и беконом: оригинальный рецепт
Следующий пост
суп из чечевицы с нутом
Ароматный томатный суп из нута и красной чечевицы

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Что нужно знать о язве желудка: от первых признаков до полного восстановления

Язва желудка часто говорит шепотом – важно услышать ее вовремя, пока она не начала кричать.
Красота

Можно ли мыть волосы каждый день – и когда это не вредит

Возможно, причина того, что волосы быстро жирнеют или тускнеют – не в шампуне, а в привычке, которую ты не ставила под сомнение годами.
Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.