Жареное куриное филе со спаржевой фасолью в восточном стиле

куриное филе со спаржевой фасолью
Восточная кухня – это совсем не сложно и очень вкусно! Предлагаем тебе попробовать простой рецепт жареной куриной грудки со спаржевой фасолью, карри и соком лайма.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Благодаря соку лайма и приправе карри в составе рецепта, у этого блюда получается необычный свежий вкус. Спаржевую фасоль ты можешь использовать как свежую, так и замороженную, а в качестве гарнира идеально подойдет отварной рис.

Как приготовить куриное филе со спаржевой фасолью

  1. Куриное филе нарежь кусочками и сложи в миску. Влей соус терияки, добавь карри, посоли и поперчи по вкусу, перемешай и оставь на 15-20 минут.
  2. Разогрей сковороду с небольшим количеством оливкового масла и обжаривай замаринованное куриное филе постоянно помешивая. Когда курица побелеет, добавь спаржевую фасоль и обжаривай все вместе до готовности курицы. За 2 минуты до конца влей сок лайма и перемешай.
Предыдущий пост
Омлет на бутербродах
Бутерброды с омлетом и беконом: оригинальный рецепт
Следующий пост
суп из чечевицы с нутом
Ароматный томатный суп из нута и красной чечевицы

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Какие витамины помогают при депрессии: правда без мифов

Иногда подавленное настроение – это не «слабость», а тихий сигнал организма о дефиците, который можно исправить, если знать, где искать.
Фитнес и здоровье

Что такое табата и кому подходит эта интервальная тренировка

Четыре минуты на пределе возможностей могут сделать для твоего тела больше, чем час «для галочки» в зале – если ты знаешь, как это работает.
Фитнес и здоровье

Сахарный диабет 2 типа: как распознать, принять и не сломаться

Возможно, тело уже давно просит внимания – просто ты еще не научилась его слушать.
Шоубиз

«Вгадай мелодію» возвращается: правила, звездные дуэли и поддержка ВСУ

Смогут ли украинские звезды узнать хит по нескольким нотам и превратить музыкальный азарт в реальную помощь ВСУ?