Оригинальная закуска из семечек подсолнуха

Оригинальная закуска из семечек подсолнуха
Уверены, такой закуски ты точно еще не пробовала. Теперь у тебя появилась возможность удивить всех ну очень оригинальным и необычным блюдом!
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Салат с нутом и красным перцем

  1. Не жареные подсолнечные семечки хорошо промой и замочи в холодной воде на 2 часа.
  2. Через два часа семечки еще раз промой, загрузи в блендер вместе с очищенной долькой чеснока и выдавленным соком лимона. Измельчи до однородной массы.
  3. После загрузи к подсолнечной массе все остальные ингредиенты и снова измельчи.
  4. Такую закуску можно готовить также из тыквенных семечек.

 

Предыдущий пост
Салат с нутом и красным перцем
Салат с нутом и красным перцем
Следующий пост
Масло чесночное с базиликом
Чесночное масло с базиликом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.