Рецепт согревающего зимнего супа с курицей и беконом

суп
Известно, что лучшая еда в зимние холода - это горячий наваристый суп. Доказано, что куриный бульон согреет, улучшит дыхание и снабдит организм кислородом.
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Свари куриный бульон. Достань курицу, остуди, порежь ее на маленькие кусочки.
  2. В предварительно разогретой сковороде на растительном масле обжарь мелко нарезанный лук до прозрачного состояния, затем добавь измельченный чеснок. Перемешай овощи и жарь их примерно 1 минуту.
  3. Нарежь морковь, добавь ее в сковороду с луком и чесноком, перемешай, готовь, примерно, 3 минуты.
  4. Поставь кастрюлю с бульоном на огонь, добавь в нее овощи из сковороды и доведи до кипения будущий суп.
  5. Почисть и нарежь картофель, отправь его в кастрюлю.
  6. С помощью блендера преврати суп в пюре. 
  7. Добавь соцветия брокколи и специи, посоли и вари до готовности.
  8. Пока суп варится, слегка обжарь нарезанный бекон.
  9. Разлей суп по тарелкам, и сверху выложи курицу и бекон, укрась базиликом.


 

Предыдущий пост
пахлава
Рецепт пахлавы: приготовь вкусное лакомство из Туниса
Следующий пост
халва
Простой рецепт халвы из моркови

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.