Сколько лет твоему телу? (тест)

Сколько лет твоему телу? (тест)
Чтобы определить реальный возраст организма, сделай предложенные врачами несложные тесты. Только не расстраивайся, если результат не порадует, – все можно исправить!

Считаем пульс Определи количество ударов за минуту. Бы- стро присядь 30 раз и снова измерь пульс. На сколько он увеличился?

На 0-10 ударов – запиши себе 20 лет.

На 10-20 – 30 лет.

На 20-30 – 40 лет.

На 30-40 – 50 лет.

А что с сексом? Как часто ты можешь заниматься сексом?

6-7 раз в неделю – запиши 20 лет.

2-3 раза – 30 лет.

4-7 раз в месяц – 40 лет.

2-4 раза – 50 лет.

Балансируем Зажмурься и встань на одну ногу, вторую под- ними на 10 см. Сколько удалось простоять?

30 секунд – 20 лет.

25 секунд – 30 лет.

20 секунд – 40 лет.

15 секунд – 50 лет.

Возраст кожи Ущипни на 5 секунд кожу на тыльной стороне кисти. Появится белое пятно. За сколько оно «ушло»?

1-5 секунд – 20 лет.

6-8 секунд – 30 лет.

9-13 секунд – 40 лет.

15 секунд – 50 лет.

Проверим гибкость Наклонись вперед, пы- таясь коснуться пола.

Если положила ладо- ни на пол – 20 лет.

Коснулась пальцами – 30 лет.

Достала до ступней – 40 лет.

Дотянулась до сере- дины голени – 50 лет.

Предыдущий пост
Лучшие домашние маски для здорового цвета лица
Лучшие домашние маски для здорового цвета лица
Следующий пост
Названа идеальная продолжительность сна
Названа идеальная продолжительность сна

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.