Скільки років твоєму тілу? (Тест)

Скільки років твоєму тілу? (Тест)
Щоб визначити реальний вік організму, зроби запропоновані лікарями нескладні тести.

Вважаємо кількість ударів за хвилину. Швидко присядь 30 разів і знову виміряй пульс. 10-20 - 30 років. На 20-30 - 40 років. На 30-40 - 50 років. сексом?

6-7 разів на тиждень – 2-3 рази – style="color:#808080;">Балансуємо Замружся і встань на одну ногу, другу під ними на 10 см. Скільки вдалося простояти?

30 секунд –

20 секунд – 40 років.

15 секунд – 50 років. «ушло»?

1-5 секунд – 6-8 секунд – 30 років. style="color:#808080;">Перевіримо гнучкість Нахилися вперед, намагаючись торкнутися підлоги.

Якщо поклала долоні на підлогу – 20 років.

40 років.

Дотягнулася до середини гомілки – 50 років.

Попередній пост
Найкращі домашні маски для здорового кольору обличчя
Найкращі домашні маски для здорового кольору обличчя
Наступний пост
Названо ідеальну тривалість сну
Названо ідеальну тривалість сну

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.