Скільки років твоєму тілу? (Тест)

Скільки років твоєму тілу? (Тест)
Щоб визначити реальний вік організму, зроби запропоновані лікарями нескладні тести.

Вважаємо кількість ударів за хвилину. Швидко присядь 30 разів і знову виміряй пульс. 10-20 - 30 років. На 20-30 - 40 років. На 30-40 - 50 років. сексом?

6-7 разів на тиждень – 2-3 рази – style="color:#808080;">Балансуємо Замружся і встань на одну ногу, другу під ними на 10 см. Скільки вдалося простояти?

30 секунд –

20 секунд – 40 років.

15 секунд – 50 років. «ушло»?

1-5 секунд – 6-8 секунд – 30 років. style="color:#808080;">Перевіримо гнучкість Нахилися вперед, намагаючись торкнутися підлоги.

Якщо поклала долоні на підлогу – 20 років.

40 років.

Дотягнулася до середини гомілки – 50 років.

Попередній пост
Найкращі домашні маски для здорового кольору обличчя
Найкращі домашні маски для здорового кольору обличчя
Наступний пост
Названо ідеальну тривалість сну
Названо ідеальну тривалість сну

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.