Что нужно знать будущему папе о беременности

Что нужно знать будущему папе о беременности
Готовишься стать отцом? Надеемся, наши советы помогут тебе справиться с тревогой, страхом и сомнениями.

1. Ищи полезную информацию: неизвестность порождает тревогу и страх. Тебе помогут специальные периодические издания, книги и видеофильмы для будущих родителей. Прояви инициативу в выборе курсов для беременных и ходи на них вместе с женой.

2. Будь терпелив, не переживай из-за перепадов настроения будущей мамочки. К четвертому месяцу беременности у женщины происходит стабилизация уровня гормонов, смягчаются физические недомогания и психическая неустойчивость. Осознание скоротечности «беременных» капризов поможет снисходительно относиться к странным желаниям супруги.

3. Внимательно выслушивай рассказы любимой о ее визитах к специалистам. А еще лучше, если вы будете ходить к врачу вместе – это поможет снять напряжение и волнение, к тому же ты всегда будешь в курсе состояния здоровья ребенка и жены.

4. Восхищайся телом будущей мамы. Любящий мужчина всегда найдет возможность выразить жене свое восхищение, тем более что в данный период это ей особенно необходимо. Так ты поможешь женщине принять себя в новом состоянии, избавиться от страха оказаться неуклюжей и нежеланной.

Предыдущий пост
Осенняя депрессия: как справиться без лекарств
Осенняя депрессия: как справиться без лекарств
Следующий пост
Косметика: какой срок годности у косметических средств
Косметика: какой срок годности у косметических средств

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.