Йога для начинающих: упражнения для спины (видео)

Йога для начинающих: упражнения для спины (видео)
Хочешь иметь здоровый позвоночник и красивую осанку? Предлагаем посмотреть видеоурок йоги для начинающих с комплексом упражнений для спины.

Делай эти упражнения - и спина будет здоровой, а осанка - прямой!

Предыдущий пост
Что носить летом: 10 трендовых вещей (фото)
Что носить летом: 10 трендовых вещей (фото)
Следующий пост
Аллергия на ягоды: симптомы, лечение и правила питания
Аллергия на ягоды: симптомы, лечение и правила питания

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.