ОРВИ лечим травами: 5 быстрых и полезных рецепта

ОРВИ лечим травами: 5 быстрых и полезных рецепта
Эти лечебные травы помогут тебе справиться с ОРВИ в домашних условиях.

Липа

Залей  три столовые ложки  липы двумя стаканами кипятка, настаивай два часа. Принимай теплую липовую настойку с медом  по стакану  после еды.

Золототысячник и мята календула

Смешай  травы в ровных частях, затем одну столовую ложку смеси залей стаканом кипятка, добавь лимон, сахар и мед. Принимать стоит после еды.

Ромашка

Приготовь чашку чая из одной столовой ложки  ромашки и кипятка, добавь в напиток мед. Пей несколько раз в течение дня.

Белая акация

Залей одну столовую ложку акации  двумя стаканами кипятка, настаивай два часа. Принимай настойку три раза в день по полстакана за полчаса до еды.

Мать-и-мачеха

Залей одну столовую ложку травы стаканом кипятка, настаивай 15-20 минут. Пей несколько раз в день по половине стакана.

Предыдущий пост
Проснись и пой! 10 советов для эффективного пробуждения
Проснись и пой! 10 советов для эффективного пробуждения
Следующий пост
Маленькие признаки большой любви
Маленькие признаки большой любви

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.