Быстрые обеды: спагетти болоньезе (рецепт)

Быстрые обеды: спагетти болоньезе (рецепт)
Такой быстрый обед не только легко готовится, но и дает заряд энергии на целый день.Попробуй!
  • фарш 500 г.
  • чеснок 2 зуб.
  • помидоры 4 шт.
  • лук репчатый
  • зелень базилика
  • копченый бекон 200 г

1. Бекон порежь кубиками и обжарь до золотистой корочки. Лук и чеснок очисти и мелко нарежь.Обжарь в сковороде с беконом 2-3 минуты. Добавь фарш и жарь, периодически помешивая, в течение 5 минут.

2. Помидоры обдай кипятком, сними кожицу и измельчи в блендере. Добавь в сковороду это пюре и измельченный базилик. Посоли, поперчи, хорошо перемешай и туши под крышкой на слабом огне в течение 10 мин. Болоньезе готов!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Легко и вкусно: селедочные рулетики

3. Спагетти отвари в большом количестве кипящей подсоленной воды не более восьми минут, чтобы получилось аль денте. Откинь на дуршлаг и подавай с соусом

Подсказка:  даже в Италии вариантов соуса болоньезе  очень много. Кроме предложенных нами ингредиентов в него часто добавляют еще и морковь, сельдерей, вино. Попробуй!

Предыдущий пост
Рецепты с клюквой: фуа-гра с салатом
Рецепты с клюквой: фуа-гра с салатом
Следующий пост
Макияж для вечеринки: рокерский (фото)
Макияж для вечеринки: рокерский (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Правда или миф: действительно ли соль задерживает воду, повышает давление и снижает стрессоустойчивость

Соль может воздействовать не только на давление и отеки – она способна расшатать твою нервную систему, даже если ты этого не замечаешь.
Фитнес и здоровье

Печет шов после операции: норма или тревожный сигнал?

Жжение в шве может быть сигналом – но не всегда опасным: узнай, как отличить норму от тревоги.
Психология

Как перестать думать о плохом: 5 способов остановить тревожные мысли

А что, если большинство ваших тревожных мыслей – это не правда, а просто старая привычка мозга?
Фитнес и здоровье

Диета при сахарном диабете: что можно есть, а что нельзя

Возможно, вам никто не говорил, но жить вкусно с диабетом – не только возможно, но и необходимо.