Жареный лосось с оливками: что приготовить на Новый год

Жареный лосось с оливками: что приготовить на Новый год
В лососе масса полезных жирных кислот, которые необходимы организму для нормального функционирования. Приготовь это вкусное блюдо!

 

  • 800г филе лосося
  • 150г зеленых испанских оливок без косточек
  • 1 зеленый лук
  • 7 столовых ложек оливкового масла
  • 50г черных оливок без косточки
  • 1 столовая ложка горчицы
  • соль и перец

 

Способ приготовления:

В блендере смешайте черные оливки с 2 столовыми ложками масла и горчицей. Отставить.

Порезать пополам зеленые оливки и нарезать зеленый лук. Смешать оливки с луком и добавить 4 столовые ложки масла.

Пожарить филе лосося используя небольшое количество масла и приправить его солью и перцем.

Подавать на тарелке филе лосося вместе с заправками из черных и зеленых оливок. 

Предыдущий пост
Спагетти с испанскими оливками и креветками
Спагетти с испанскими оливками и креветками
Следующий пост
Топ-10 сортов риса
Топ-10 сортов риса

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.