Мексиканская закуска: тапас с анчоусами и оливками

Мексиканская закуска: тапас с анчоусами и оливками
Тапас - это национальные мексиканские лепешки или хлопья из кукурузы. Отлично подходят в качестве закуски!

Для топинга:

  • 10 испанских маслин без косточек
  • 1 тертый помидор
  • 3 столовых ложки оливкового масла
  • свежий базилик или орегано
  • анчоусы
  • соль, перец по вкусу

Для кукурузных хлопьев:

  •  75 гр. кукурузной муки
  • 25 гр. пшеничной муки
  • 2 столовых ложки оливкового масла
  • вода
  • соль по вкусу

 

Сначала готовим кукурузные хлопья. В посуде для взбивания смешайте кукурузную и пшеничную муку, добавьте щепотку соли и влейте немного воды. Мешайте тесто пока оно не перестанет приставать к пальцам и быть рассыпчатым. Скатайте из теста маленькие шарики и разравняйте пальцами. Разогрейте сковороду и пожарьте хлопья на небольшом количестве масла.

Смешайте тертый помидор оливковое масло, базилик или орегано, соль и перец. Замочите анчоусы в воде для того чтобы убрать из них лишнюю соль.

Подавайте хлопья с анчоусами и маслинами, политыми чайной ложной томатного соуса.

Предыдущий пост
Ребенок - лидер в классе. Есть ли риски?
Ребенок - лидер в классе. Есть ли риски?
Следующий пост
Новый год: идеи для подарков родным и близким
Новый год: идеи для подарков родным и близким

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.