Успех: что мешает его достичь?

Успех: что мешает его достичь?
Ты изо всех сил стремишься стать успешной, но почему-то не получается? Проанализируй, что тебе мешает!


К чему бы ты не стремилась - сделать карьеру, выучить языки, выйти замуж или похудеть, - любое начинание может обернуться крахом, если у тебя неправильные внутренние установки. Проанализируй причины своих неудач и измени позицию!

 

Причины твоих неудач

  • Ты хочешь все и сразу. Как выбрать среди всех своих желаний лишь одну мечту, ведь хочется реализовать их все? Начни с того, что перечисли все свои мечты на бумаге. Затем задай себе вопрос: «Какая мечта, будучи осуществленной, могла бы произвести на мою жизнь самое значительное влияние сегодня?» Заметь: в вопросе используется фраза «будучи осуществленной», а не условие «если». Такое построение подразумевает, что твоя мечта неизбежно сбудется.
 
  • Страх поражения. Он программирует негативную установку и, как неизбежность, – поражение. Разверни ситуацию на сто восемьдесят градусов: в любой проблеме ищи не угрозу, а возможность успеха. Например, ты боишься, что домашние дела не позволят тебе заниматься творчеством. Однако, когда ты моешь посуду или подметаешь пол, твоя голова свободна, и ты можешь придумывать новые узоры для вышивки или сюжет своего рассказа.     
 
  •  Переоценка себя.  Люди с завышенным самомнением частенько ломаются при первой же неудаче. Если ты привыкла в своих бедах винить лишь окружающих, задумайся: может, у тебя проблемы с самооценкой? Разумеется, не стоит впадать в другую крайность и заниматься самоедством. Просто скажи себе: «Я способна извлекать уроки из своих ошибок и с каждым днем становлюсь мудрее».
Предыдущий пост
Детская дружба: почему с ним никто не дружит?
Детская дружба: почему с ним никто не дружит?
Следующий пост
Беременность осенью: что надо знать?
Беременность осенью: что надо знать?

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.