Вкусный и полезный завтрак для малыша

Вкусный и полезный завтрак для малыша
Твой малыш отказывается от такой полезной каши? Есть выход: сделай ему вкусные котлетки из каши!

Этот вариант завтрака подойдет даже годовалому ребенку - при условии, что ты ему уже даешь жареное. 

Ингридиенты:

  • Крупа - 2 ст. л
  • Яйцо (или яичный желток)
  • Мука - 1 ч. л.
  • Сл. масо - 1 ч.л.

Две столовых ложки (50 г) любой крупы крупы свари на воде. Каша должна получиться густой. Протри ее через сито, добавь соль, мкку, яйцо. Слепи из образовавшейся массы котлетки, обваляй в сухарях и жарь на сливочном масле. 

 

Предыдущий пост
Как успевать в два раза больше
Как успевать в два раза больше
Следующий пост
Вкусное похудение на смузи!
Вкусное похудение на смузи!

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.