Холодный борщ: классический рецепт

Холодный борщ: классический рецепт
В жару он особенно актуален: во-первых, полным-полно витаминов, во-вторых, придется по вкусу даже самому капризному гурману!

Классика жанра

Ингридиенты: отвар свекольный, свекла  1 шт., морковь 1 шт., лук зелёный  4-5 перьев, огурец  0.5 шт., сметана  2 ст. ложки, яйца  2 шт., сахар  1 ч. л.,уксус 3%  1 ч. л. л., зелень и соль по вкусу.

Свеклу отваривают, отвар процеживают и охлаждают. Отдельно отваривают морковь. После этого вареные овощи и свежий огурец нарезают соломкой, выкладывают на тарелки, добавляют шинкованный зеленый лук, порезанные на половинки сваренные вкрутую яйца и заливают охлажденным свекольным отваром, смешанным с уксусом. Подают холодный борщ со сметаной.

 

Возможны варианты!

Холодный борщ можно приготовить как вегетарианский суп (без добавления мяса), и как мясной (в этом случае в него добавляют измельченное вареное мясо или колбасу).

Борщ будет всегда свежим, если свекольный отвар хранить в холодильнике, а зелень нарезать перед каждым употреблением.


Для любителей более сытного обеда: в готовый свекольный отвар можно добавить отваренную и нарезанную соломкой картофель.

 

 

 


 

Предыдущий пост
Мясо с фруктами: необычно и очень вкусно!
Мясо с фруктами: необычно и очень вкусно!
Следующий пост
Необычный рецепт: голубцы с креветками
Необычный рецепт: голубцы с креветками

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.