Как дать отпор хамам: уроки борьбы с бытовой агрессией

Как дать отпор хамам: уроки борьбы с бытовой агрессией
Хамы имеют обыкновение нападать именно тогда, когда ты вовсе не ждешь атаки, поэтому и беззащитна перед агрессией. В результате чувствуешь себя беспомощной и потерянной. А бытовому агрессору только этого и надо!

Почему он так себя ведет?

Иногда он бросается на тебя, как голодный крокодил на свою добычу. Иногда – наоборот: говорит гадости с нежной улыбочкой, ласково кивая... Что ему за резон портить тебе нервы?

1 Потребность в общении. Да-да, тот самый мужчина, который на весь магазин обозвал симпатичную продавщицу воровкой, возможно, ужасно одинок и, увы, никому не интересен как человек. Но как существо социальное, нуждается в общении. Так обычно ведут себя маленькие дети, которым родители не уделяют достаточно внимания. Отчаявшись вызвать любовь, они принимаются безобразничать – лишь бы их наконец заметили. Но таким поведением эти люди делают себе только хуже: лишают себя шанса получить любовь, в которой подсознательно так нуждаются.  

2 Желание самоутвердиться. Хамство – отличительная черта людей с низкой самооценкой. И для того чтобы почувствовать себя умнее, сильнее, успешней, этому бытовому агрессору необходимо кого-то унизить. Кстати, именно такие типчики часто встречаются среди руководителей самого низкого звена, продавцов, контролеров и так далее. Зачастую они чувствуют, что могут безнаказанно срывать злость на зависящих от них сотрудниках, клиентах и посетителях.   

3 Выход агрессии. Люди, вынужденные скрывать накопившийся в семье или на работе негатив, часто срываются на посторонних людях: это же безопасней, чем грубить начальнику! Кстати, часто они через минуту после вспышки своего гнева и сами понимают, что были неправы. Однако если в ответ тоже слышат грубое словцо, сразу же избавляются от чувства вины!



Даем отпор нахалу

  • Существует несколько способов реагирования на атаку хама.
  •  Самое простое решение – нахамить в ответ. Но самое ли оно верное? Ты потратишь на бессмысленную перепалку кучу нервов и все равно будешь чувствовать себя униженной.
  •  Следующий рецепт – полное игнорирование обидчика. Легче всего этого добиться, переключив внимание на что-то другое: пересчитай пуговицы на кофточке, напиши sms подруге, примись листать журнал.  
  •  Если тебе хамят в магазине или службе сервиса, имеет смысл побеседовать не с обидчиком, а с его начальством.
  • Следующий способ хорош при общении со знакомыми или коллегами. Комментируй действия хама и выясняй их причины: «Для чего ты произносишь обидные слова?» или «Вы улыбаетесь, но говорите неприятные вещи, я не знаю, как мне реагировать».
Предыдущий пост
Диета меняет восприятие мира
Диета меняет восприятие мира
Следующий пост
Как проявляется аллергия на солнечный свет
Как проявляется аллергия на солнечный свет

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.