Окрошка с креветками и кальмарами на сыворотке

Окрошка с креветками и кальмарами на сыворотке
Замени в окрошке мясо на морепродукты.
  • 250 г филе кальмаров
  • 250 г отварных очищенных креветок
  • по 100 г вареного картофеля и зеленого лука
  • 2,5 литра сыворотки
  • 1 л. кефира
  • 400 г свежих огурцов
  • 200 г редиса
  • 3 яйца
  • 5 ст. л. сметаны
  • 1 ст. л. горчицы
  • зелень петрушки или укропа
  • соль по вкусу

Вареные кальмары креветки, картофель и свежие огурцы нарезать кубиками. Измельчить зеленый лук. Четвертую часть нормы вареных яичных желтков и сметаны растереть со столовой горчицей, солью, сахаром, четвертую часть зеленого лука растереть с солью; все соединить с кефиром  и перемешать. Мелко нарезать сваренные вкрутую яйца. При подаче все нарезанные продукты разложить в тарелки, залить сывороткой положить сметану и посыпать мелко нарезанной зеленью.

 

Предыдущий пост
Секреты снижения веса по-японски
Секреты снижения веса по-японски
Следующий пост
Плесень и ржавчина в ванной: причины и способы избавления
Плесень и ржавчина в ванной: причины и способы избавления

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мой ребенок посмотрел фильмы для взрослых! Топ-7 советов психологини для родителей

Сейчас мир смотрится иначе, чем 20 или 30 лет назад. Большинство из нас впервые видели порно в подростковом возрасте, если находили видеокассету с записью фильма. Да и, скорее всего, это была эротика.
Lifestyle

«Вишивана Україна»: в ТРЦ Gulliver відбудеться відкриття благодійного проєкту

2 травня о 17:30 запрошую вас на офіційне відкриття благодійного проєкту до Дня Вишиванки «Вишивана Україна». Презентація відбудеться на 2-му поверсі ТРЦ Gulliver.
Астрология

Что, согласно нумерологии, готовит для нас май 2024 года

В мае 2024 года нас обстоятельства будут подталкивать к пересмотру жизненных ценностей/принципов и к генеральной уборке в своем окружении.
Lifestyle

У Саду Бажань відкрився оновлений артпростір V'YAVA: які артисти виступлять у травні

27 та 28 квітня в Саду Бажань на ВДНГ оновлений артпростір V`YAVA зустрічав перших гостей у літньому сезоні.