Как ухаживать за кожей на шее?
Для поддержания хорошего тонуса кожи на шее нужно регулярно делать упражнения и массаж и раз в неделю обязательно проводить кефирные обертывания для шеи. Делать их очень просто: смешай 2 столовые ложки подогретого кефира с таким же количеством теплого растительного масла и нанесите на кожу шеи тонким слоем. Сверху шея обматывается марлей, сложенной в несколько раз и смоченной в горячей воде. Через 15-20 минут марлю можно снять, остатки смеси удалить с кожи при помощи ватного тампона, смоченного в кефире, потом вымыть шею теплой водой.
Если кожа шеи дряблая, то раз в неделю целесообразно делать кефирный компресс. Свари 2 очищенные картофелины (соль не прибавлять!), разомни их в горячем виде с 1 яичным желтком, добавьте 2 столовые ложки кефира, 1 чайную ложку оливкового масла и 1 чайную ложку меда. Все тщательно перемешай, нанеси на широкий бинт тонким слоем и оберни этим бинтом шею. Сверху прикрой бинт клеенкой или целлофаном и замотай теплым шарфом. Через 30-40 минут компресс можно снять, а шею сполоснуть тёплой водой, после чего смазать ее легким питательным кремом.
Каждый вечер обязательно очищай кожу шеи с помощью ватного тампона, смоченного в кефире, смешанном в равных частях со сметаной. Наноси состав на кожу шеи, немного постукивая по коже ватным тампоном. Постукивания нужно проводить довольно интенсивно под подбородком и по бокам шеи. По средней линии шеи, в области щитовидной железы, постукивания нужно делать нежно и осторожно.
При регулярном ухаживании ваша шея будет выглядеть красиво, а ее кожа будет здоровой, упругой и пеленой.
