7 советов, как сосредоточиться на работе перед праздниками

7 советов, как сосредоточиться на работе перед праздниками
Вокруг все активно готовятся к Новому году, обсуждают, где встречать, что и кому подарить, сколько денег выделить на празднование. И сосредоточиться на работе с каждым днем становится все сложнее и сложнее.

А тебе-то как раз и нужно собраться с мыслями и завершить накануне праздников кучу дел. Вот несколько советов, как сосредоточиться на работе перед праздниками.

1. Самое главное – обозначь для себя четко цели, то есть составь список того, что тебе нужно сделать. В этом плане должны быть пункты и подпункты, с указанием времени выполнения. Если тебя что-то отвлекает, ты чувствуешь, что не можешь сконцентрироваться на выполнении работы, сразу смотри свой список.

2. Составляй список дел на каждый день. И отмечай те дела, которые удалось сделать. Так ты будешь видеть, что твоя работа приносит плоды, и это поможет тебе еще лучше концентрироваться на работе, даже если все вокруг перестанут вообще работать.

3. Не отвлекайся на разговоры коллег о том, как они планируют отпраздновать Новый год. Чтоб не слушать такие соблазнительные разговоры о празднике, надень наушники с любимой музыкой и продолжай работать. Если уж совсем невмоготу, можно воспользоваться берушами и работать в полной тишине.

4. Но не думать в предпраздничные дни о подарках и предстоящих делах невозможно. Поэтому выдели конкретное время, когда ты будешь думать о подготовке к Новому году. Например, удели ежедневно 20 минут во время обеда на обдумывание или обсуждение новогодней вечеринки и на выбор подарков.

5. Не украшай свой рабочий стол слишком большим количеством новогодней атрибутики. Иначе, глядя на всю эту красоту, не сможешь ни за что на свете сосредоточиться на работе. Поддерживай на столе порядок, оставь только те вещи, которые действительно тебе нужны. А дождик, шарики, Дед Мороза прибереги для дома.

6. Как только откроешь страничку в Интернете про Новый год, сразу же закрой ее, и не оставляй во вкладках. Не читай на работе новогодние статьи о том, как подготовиться к праздникам, как выбрать подарок. Ведь так ты сильно отвлекаешься от работы, причем не только на прочтение статей, но на обдумывание прочитанного.

7. Представь себе, что завершить до Нового года работу – это увлекательная игра. А призом станет празднование Нового года без мыслей о недоделанной работе и всяких там "хвостах".

Постарайся получить удовольствие от победы над собой, от того, что тебе удалось пересилить себя и не думать на работе о предстоящем празднике. Тогда уж точно никакие "праздные" мысли не помешают тебе полностью посвятить себя работе!

Предыдущий пост
Новогодняя елка по фэн-шуй
Новогодняя елка по фэн-шуй
Следующий пост
Модные женские ремни - must have!
Модные женские ремни - must have!

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.