Салат из баклажанов и грибов

Салат из баклажанов и грибов
Жареные грибы, баклажаны, лук, майонез – такое сочетание продуктов просто не может быть невкусным.
  • 2-3 средних баклажана
  • 3 луковицы
  • баночка консервированных шампиньонов (можно взять 300 грамм свежих)
  • 1 ст. л приправы для грибов
  • 2 ст. л растительного масла для жарки
  • майонез
  • свежая зелень
  • соль, чеснок, уксус или лимонный сок по вкусу

 

Баклажаны нарезать соломкой, залить подсоленным кипятком, оставить на 15 минут. Воду слить, залить баклажаны кипятком в который добавлено немного лимонного сока или уксуса. Накрыть крышкой, оставить на 15 минут. Откинуть на дуршлаг, дать стечь воде.

Свежие грибы нарезать пластинками, консервированные выложить в дуршлаг.

Нарезать лук тоненькой соломкой, обжарить в масле до слегка золотистого цвета. Выложить на салфетку.

Половину баклажанов обжарить в масле, переложить на тарелку. Выложить в сковородку оставшиеся баклажаны, добавить грибы, посыпать приправой, чесноком, подсолить и обжарить.

Все компоненты сложить в салатник, заправить майонезом по вкусу, перемешать. Охладить в холодильнике, украсить зеленью и подавать к столу.

Предыдущий пост
Косметика для глаз: правила выбора
Косметика для глаз: правила выбора
Следующий пост
Три правила здорового питания: варить, запекать и… жарить!
Три правила здорового питания: варить, запекать и… жарить!

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.