Легкий летний салат с сельдереем и тунцом

Легкий летний салат с сельдереем и тунцом
Такой салат - отличное блюдо и для тех, кто теряет аппетит в жару, и для тех, кто на диете.
  • 450 г стручков сельдерея
  • 300 г консервированного тунца
  • 1 банка консервированной кукурузы
  • 1 пучок зеленого лука
  • пучок салата
  • 1 луковица
  • 1 ч. ложка сахара
  • 1 ст. ложка уксуса
  • 4 ст. ложки растительного масла
  • черный перец
  • соль

Из сахара, растительного масла и уксуса приготовь маринад. Приправь солью и черным перцем по вкусу. Репчатый лук нарежь кубиками, залей маринадом и оставь на 10-15 минут.

Стручки сельдерея промой и нарежь пластинками, зеленый лук – кольцами. Смешай с процеженной кукурузой и размятым вилкой тунцом.

Заправь салат маринованным луком и полей маринадом (по вкусу). Подавай с листьями салата.

Предыдущий пост
Освежающий клубничный шербет
Освежающий клубничный шербет
Следующий пост
Улыбайтесь, и будете счастливы в браке!
Улыбайтесь, и будете счастливы в браке!

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.