Фаршированный перец с рисом и лососем (рецепт)

Фаршированный перец с рисом и лососем (рецепт)
Отвари рис до готовности и остуди. Филе лосося приправь солью и перцем.

Обжарь на растительном масле вместе с измельченным луком-пореем. Слегка измельчи рыбу вилкой и смешай с рисом.

Добавь к рису и рыбе измельченный зеленый лук, нарезанный полосками чернослив, заправь майонезом и заполни начинкой перцы. 

2 порции
В 100 г: 160 ккал

Предыдущий пост
Чизкейк с лососем
Чизкейк с лососем
Следующий пост
Модный принт в горошек: как носить? (ФОТО)
Модный принт в горошек: как носить? (ФОТО)

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.
Foodstyle

Забытая польза ревеня: почему стоит вернуть его в рацион уже сегодня

Ты точно пробовала ревень в детстве – но знала ли ты, что этот кислый стебель может мягко поддерживать твои гормоны, кости и даже настроение?
Психология

Соматический гнев: почему нас трясет или болит после того, как мы сдерживаем эмоции

Вы не разозлились – но тело сделало это за вас: головная боль, мигрень или давление могут быть не симптомом болезни, а реакцией на подавленный гнев.
Фитнес и здоровье

Что такое окситоцин и как повысить его уровень естественным способом

От нежного прикосновения до искреннего разговора – окситоцин управляет тем, как мы любим, доверяем и чувствуем себя счастливыми.