Фаршированный перец с рисом и лососем (рецепт)

Фаршированный перец с рисом и лососем (рецепт)
Отвари рис до готовности и остуди. Филе лосося приправь солью и перцем.

Обжарь на растительном масле вместе с измельченным луком-пореем. Слегка измельчи рыбу вилкой и смешай с рисом.

Добавь к рису и рыбе измельченный зеленый лук, нарезанный полосками чернослив, заправь майонезом и заполни начинкой перцы. 

2 порции
В 100 г: 160 ккал

Предыдущий пост
Чизкейк с лососем
Чизкейк с лососем
Следующий пост
Модный принт в горошек: как носить? (ФОТО)
Модный принт в горошек: как носить? (ФОТО)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.