Эффективность диеты зависит от даты рождения
| Знак зодиака | Фруктовая диета | Овощная диета | Молочная диета | Строгая диета |
| Овен | 20 апреля-21 мая | 23 августа-23 сентября | 21 июня- 23 июля | 22 декабря-20 января |
| Телец | 21 мая- 21 июня | 23 сентября-23 октября | 23 июля- 23 августа | 20 января- 19 февраля |
| Близнецы | 21 июня- 23 июля | 23 октября-22 ноября | 23 августа-23 сентября | 19 февраля- 21 марта |
| Рак | 23 июля- 23 августа | 22 ноября-22 декабря | 23 сентября-23 октября | 21 марта- 20 апреля |
| Лев | 23 августа-23 сентября | 22 декабря-20 января | 23 октября-22 ноября | 20 апреля- 21 мая |
| Дева | 23 сентября-23 октября | 20 января- 19 февраля | 22 ноября- 22 декабря | 21 мая- 21 июня |
| Весы | 23 октября-22 ноября | 19 февраля-21 марта | 22 декабря-20 января | 21 июня- 23 июля |
| Скорпион | 22 ноября- 22 декабря | 21 марта- 20 апреля | 20 января- 19 февраля | 23 июля- 23 августа |
| Стрелец | 22 декабря-20 января | 20 апреля- 21 мая | 19 февраля-21 марта | 23 августа- 23 сентября |
| Козерог | 20 января- 19 февраля | 21 мая- 21 июня | 21 марта- 20 апреля | 23 сентября- 23 октября |
| Водолей | 19 февраля-21 марта | 21 июня- 23 июля | 20 апреля- 21 мая | 23 октября- 22 ноября |
| Рыбы | 21 марта- 20 апреля | 23 июля- 23 августа | 21 мая- 21 июня | 22 ноября- 22 декабря |
