Подготовь локти к сезону футболок

Подготовь локти к сезону футболок
Вот-вот наступит время носить вещи с коротким рукавом. Проверь, готова ли ты показать свои руки? Может получиться так, что твоим локоткам потребуется скорая помощь.

Кожа над крупными суставами часто растягивается и испытывает большую нагрузку. Поэтому в области локтей она более грубая и сухая, отличается глубоким рельефом, на ней могут появляться трещинки. Уделяй этой зоне особое внимание.

Два раза в неделю делай пилинг. Смотри не перестарайся, так как частое применение скраба может привести к обратному результату. После того как кожа на локтях очищена, нанеси питательный крем. Он смягчит, увлажнит кожу и защитит ее от потери влаги. Наноси его не только после пилинга, но и каждый день, тогда кожа на локтях всегда будет мягкой и ухоженной.

Отбелить и смягчить ее поможет ванночка из теплого масла. Возьми миндальное или оливковое, слегка подогрей на водяной бане и окуни в него локти на 15 минут. Или разрежь пополам лимон, разомни мякоть и приложи на 10 минут.

И не пренебрегай хорошим советом: старайся реже опираться на локти. Избавившись от лишней нагрузки, кожа в этой области быстро придет в норму.

Предыдущий пост
Конфликт ребенка с учителем: способы решения
Конфликт ребенка с учителем: способы решения
Следующий пост
Как выбрать безвредные солнечные очки
Как выбрать безвредные солнечные очки

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.