Підготуй лікті до сезону футболок

Підготуй лікті до сезону футболок
Ось-ось настане час носити речі з коротким рукавом. Перевір, чи ти готова показати свої руки? Може вийти так, що твоїм локіткам буде потрібна швидка допомога.

Шкіра над великими суглобами часто розтягується і зазнає великого навантаження. Тому в області ліктів вона грубіша і сухіша, відрізняється глибоким рельєфом, на ній можуть з'являтися тріщини. Приділяй цій зоні особливу увагу.

Два рази на тиждень роби пілінг. Дивись не перестарайся, оскільки часте застосування скрабу може призвести до зворотного результату. Після того, як шкіра на ліктях очищена, нанеси живильний крем. Він пом'якшить, зволожить шкіру та захистить її від втрати вологи. Наноси його не тільки після пілінгу, але й щодня, тоді шкіра на ліктях завжди буде м'якою і доглянутою. Відбілити і пом'якшити її допоможе ванна з теплої олії. Візьми мигдальне або оливкове, злегка підігрій на водяній бані та окуни в нього лікті на 15 хвилин. Або розріж навпіл лимон, розімни м'якоть і приклади на 10 хвилин.

І не зневажай доброю порадою: намагайся рідше спиратися на лікті. Позбувшись зайвого навантаження, шкіра в цій галузі швидко прийде в норму.

Попередній пост
Конфлікт дитини з учителем: способи вирішення
Конфлікт дитини з учителем: способи вирішення
Наступний пост
Як вибрати нешкідливі сонячні окуляри
Як вибрати нешкідливі сонячні окуляри

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Як збільшити фінансову дельту і чому без фінансового радника це складніше, ніж здається

Фінансова дельта – це не про жорстку економію, а про усвідомлений вибір, який веде до справжньої стабільності.
Фітнес та здоров'я

Мігрень: симптоми, причини, лікування і що робити під час нападу

Мігрень – це більше, ніж просто головний біль: це сигнал тіла, якому можна навчитися прислухатися, розуміти і м’яко заспокоювати.
Шоубіз

«Життя з актрисою – це не пелюстки троянд»: Анастасія Карпенко – про кохання, війну і материнство під обстрілами

Акторка Анастасія Карпенко – про комедійний серіал «Майор Сковорода», глибокі ролі, материнство під час війни і внутрішні відкриття, що змінюють життя.
Фітнес та здоров'я

Поганий сон: причини, наслідки та що робити, аби знову висипатися

Хронічне недосипання – це не норма, а сигнал від організму: розберіться, що заважає вам спати, і поверніть собі глибокий, відновлювальний сон.