Ссоры влияют на лактацию

Ссоры влияют на лактацию
Я кормлю ребенка грудью. Заметила странное совпадение: каждый раз, как я поссорюсь с мужем, у меня на пару дней пропадает молоко. Может ли это быть взаимосвязано и как мне не допускать таких обострений?

Консультирует Леся Ковальчук, психолог, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги

Безусловно, эти два явления (ссоры с мужем и потеря молока) взаимосвязаны. Известно, что в состоянии стресса в организме активно продуцируется гормон адреналин, который, в свою очередь, тормозит выработку грудного молока. Я знаю случаи, когда после семейных баталий у женщины молоко исчезало навсегда.

Так что если вы хотите и дальше кормить ребенка грудью, необходимо, чтобы вы и ваш малыш все время пребывали в зоне эмоционального комфорта. Дело в том, что дети (особенно груднички) находятся в физическом и эмоциональном симбиозе со своей матерью.

Таким образом, все (!), что происходит с вами, неизменно отражается и на вашем ребенке. Вот и получается, что когда вы ругаетесь с супругом, в ссоре задействованы все трое: вы, муж и ребенок. В идеале, сейчас вся жизнь вашей семьи должна быть сосредоточена вокруг ребенка и матери, которая его кормит грудью.

Обсуждение конфликтных ситуаций с супругом лучше отложить на потом. Даже если муж не всегда выказывает понимание и поддержку, постарайтесь не вовлекаться в конфликты. Ваше ровное, спокойное эмоциональное состояние сейчас приоритет №1. От этого в немалой степени зависит дальнейшее развитие вашего крохи.

Предыдущий пост
Полные женщины умнее худых
Полные женщины умнее худых
Следующий пост
Как повысить самооценку дочери-подростка: рекомендации психолога
Как повысить самооценку дочери-подростка: рекомендации психолога

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.