Виноград поможет похудеть и сохранить молодость
Известно, что виноград не только защищает сосуды, избавляет от гипертонии и продлевает молодость. Американские ученые из Университета Техаса доказали: регулярно включая в меню виноград, можно сбросить лишний вес.
Согласно исследованиям, эффект похудения достигается за счет воздействие на организм ресвератрола, который, в свою очередь стимулирует выработку адипонектина, гормона, который в воздействует на механизмы образования жировых клеток в организме.
Диетологи уверяют: включая в рацион двести граммов винограда в день можно свести к минимуму последствия неправильного и нерационального питания.
Более ранние исследования этой же группы ученых были поистине революционными. Так, в ходе исследования было доказано, что виноград содержит ресвератрол, антиоксидант, который нейтрализует действие свободных радикалов, а следовательно, сохраняет молодость, улучшает работу мозга и продлевает жизнь.
