Виноград допоможе схуднути та зберегти молодість

Виноград допоможе схуднути та зберегти молодість
Відомо, що виноград не тільки захищає судини, позбавляє гіпертонії і продовжує молодість.

Згідно з дослідженнями, ефект схуднення досягається за рахунок впливу на організм ресвератролу, який, у свою чергу стимулює вироблення адипонектину, гормону, який впливає на механізми утворення жирових клітин в організмі.

Дієтологи запевняють: включаючи в раціон двісті грамів винограду на день можна звести до мінімуму. Ранні дослідження цієї групи вчених були воістину революційними. Так, в ході дослідження було доведено, що виноград містить ресвератрол, антиоксидант, який нейтралізує дію вільних радикалів, а отже, зберігає молодість, покращує роботу мозку та продовжує життя.

Попередній пост
PLAZMA SPORT TRENDS: скільки у тобі спорту?
PLAZMA SPORT TRENDS: скільки у тобі спорту?
Наступний пост
Чому влітку від яєць варто відмовитись?
Чому влітку від яєць варто відмовитись?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Фінансова подушка безпеки: правила накопичення, типові помилки та поради

Одна фінансова звичка може знизити рівень тривоги сильніше, ніж нова робота чи підвищення зарплати – і почати можна вже сьогодні.
Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.