Виноград допоможе схуднути та зберегти молодість

Виноград допоможе схуднути та зберегти молодість
Відомо, що виноград не тільки захищає судини, позбавляє гіпертонії і продовжує молодість.

Згідно з дослідженнями, ефект схуднення досягається за рахунок впливу на організм ресвератролу, який, у свою чергу стимулює вироблення адипонектину, гормону, який впливає на механізми утворення жирових клітин в організмі.

Дієтологи запевняють: включаючи в раціон двісті грамів винограду на день можна звести до мінімуму. Ранні дослідження цієї групи вчених були воістину революційними. Так, в ході дослідження було доведено, що виноград містить ресвератрол, антиоксидант, який нейтралізує дію вільних радикалів, а отже, зберігає молодість, покращує роботу мозку та продовжує життя.

Попередній пост
PLAZMA SPORT TRENDS: скільки у тобі спорту?
PLAZMA SPORT TRENDS: скільки у тобі спорту?
Наступний пост
Чому влітку від яєць варто відмовитись?
Чому влітку від яєць варто відмовитись?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Стадії закоханості чоловіків: як вони закохуються і що відчувають

Чоловіки рідко говорять про свої почуття, але проходять чіткі стадії закоханості. Знаючи їх, ви зможете краще розуміти його поведінку й передбачати наступний крок.
Фітнес та здоров'я

Як прибрати щоки в домашніх умовах: ефективні вправи та поради

Пружні вилиці та мінус щоки – усе це можливо завдяки простим щоденним вправам і турботі про себе, навіть не виходячи з дому.
Фітнес та здоров'я

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.