Виноград допоможе схуднути та зберегти молодість

Виноград допоможе схуднути та зберегти молодість
Відомо, що виноград не тільки захищає судини, позбавляє гіпертонії і продовжує молодість.

Згідно з дослідженнями, ефект схуднення досягається за рахунок впливу на організм ресвератролу, який, у свою чергу стимулює вироблення адипонектину, гормону, який впливає на механізми утворення жирових клітин в організмі.

Дієтологи запевняють: включаючи в раціон двісті грамів винограду на день можна звести до мінімуму. Ранні дослідження цієї групи вчених були воістину революційними. Так, в ході дослідження було доведено, що виноград містить ресвератрол, антиоксидант, який нейтралізує дію вільних радикалів, а отже, зберігає молодість, покращує роботу мозку та продовжує життя.

Попередній пост
PLAZMA SPORT TRENDS: скільки у тобі спорту?
PLAZMA SPORT TRENDS: скільки у тобі спорту?
Наступний пост
Чому влітку від яєць варто відмовитись?
Чому влітку від яєць варто відмовитись?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.