Главная

Соки и йогурты разрушают зубную эмаль

08.02.2013

Британские ученые провели исследование и определили, что употребление соков и йогуртов в большом количестве может навредить зубной эмали, а также привести к кариесу.

По словам специалистов, виной этому активные пищевые кислоты, которые взаимодействуют с зубной эмалью.

Ученые отмечают, что для кальция в костной ткани максимальную опасность представляют пищевые органические кислоты. Которых, кстати, в немало как в соках, так и йогуртах.

Стоматологи рекомендуют не увлекаться этими продуктами и тратить на их употребление не более 5 минут в сутки. Выходом может стать также питье их через соломинку.

Категорически запрещено сразу после их приема чистить зубы, поскольку механическое воздействие зубной щетки повреждает размягченную кислотой эмаль. Оптимальный вариант – просто полоскать рот после каждого приема пищи или употребления сока.

Предыдущий пост

Как любить, чтобы быть любимой

Следующий пост

Роль роста в карьере

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё