Уход за кожей лица: 3 совета для тех, у кого мало времени на процедуры

Если катастрофически не хватает времени в будние дни для ухода за кожей, воспользуйся простыми советами.

1. Хорошо тонизирует кожу и улучшает кровообращение обычная холодная вода или кубики льда. Можно делать их из отвара ромашки лечебной (она успокаивает кожу), цветков липы или зеленого чая. Протирай с утра лицо кубиком льда и ты уже через неделю увидишь эффект от такой процедуры. Чтобы кубики льда не травмировали кожу, можно завернуть их в мягкую ткань.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Чем чрезмерная потливость опасна ли для здоровья?

2. Если появились отеки вокруг глаз, кожа выглядит уставшей, залей пакетики зеленого или ромашкового чая, остуди до комнатной температуры и положи на 5-10 минут на веки.

3. Если нет времени на лосьоны, тоники и гели для снятия макияжа, если ленишься из-за этого снять макияж перед сном, то воспользуйся мицеллярной водой. Это средство по уходу за кожей выпускают производители практически всех мировых брендов. Оно хорошо тем, что нежно очищает кожу от загрязнения, жира, остатков макияжа, успокаивает и освежает. Просто побрызгай и протри ватным диском - и чистота, и уход!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как улучшить состояние кожи: какие продукты посоветовал диетолог

СОВЕТ! Если кожа имеет нездоровый вид и стала шелушиться, то причины могут быть следующими:

1. Ты пьешь мало воды (а вода помогает избавиться от токсинов и шлаков). Соки, отвары и чай не в счет!

2. Умываешься с мылом (что вызывает сухость кожи). Даже если производитель пишет, что в мыле находится крем, отдай предпочтение тому средству, которое не вызывает сухости.

3. Пьешь 2 и больше чашки кофе в день (что приводит к обезвоживанию организма). Кстати, известный тренер Анита Луценко предложила проект "7 дней без кофе".

4. Ешь много сладкого или консервированных продуктов (лишняя нагрузка на ЖКТ).

Это не все причины, но на них стоит обратить внимание.

Предлагаем тебе три вида мицеллярной воды для ухода за кожей. Если у тебя нормальная, чувствительная или жирная кожа, то для снятия макияжа выбери средство, которое тебе подойдет.

1. Балансирующий мицеллярный лосьон для снятия макияжа L'Oreal Paris

2. Матирующая мицеллярная вода для очищения кожи лица Garnier (предназначена на чувствительной кожи).

3. Мицеллярная вода для снятия макияжа Yves Rocher

_{фото: Изображение используется по лицензии Shutterstock.com, yves-rocher.ua, garniershop.com.ua, lorealshop.com.ua}