Как ухаживать за волосами весной: 3 простых совета при выпадении волос

22 Март, 2015

Говорят, что женская сила в волосах. Весной мы снимаем шапки и хотим очаровывать локонами. Стань обладательницей прекрасной шевелюры, следуя простым правилам по уходу за волосами весной.

Чтобы волосы хорошо росли и давали тебе дополнительную жизненную энергию и привлекательность, стриги их, следуя советам лунного календаря, покупай качественные средства по уходу и, конечно, не забывай о продуктах с витаминами А, Е и группы В! Выпадают волосы весной? Тебе нужны овсянка, ржаной хлеб, масло (и сливочное, и оливковое), яйца, творог, бобовые, орехи. Весной, когда организм истощен, недостаток витаминов особенно сказывается на волосах, ногтях и коже. Что делать? Если выпадают волосы, введи в свой рацион дополнительную подпитку в виде льняного масла по утрам или клетчатки из семян льна. Нет улучшений в течение двух недель? Иди к врачу!

В какой воде мыть волосы?

Кто-то моет волосы каждый день, кто-то раз в 10 дней. Единых правил здесь нет: мой волосы тогда, когда чувствуешь в этом необходимость. Поскольку в наших водопроводах вода достаточно жесткая, голову лучше мыть кипяченой водой с отваром трав (ромашка - для светлых, дубовая кора, крапива, любисток - для темных) или водой с добавлением соды или глицерина.

Как правильно подобрать шампунь?

Выбирая шампунь, обращай внимание на его состав: не рекомендуется применять шампуни, в которых используются такие вещества, как сульфат натрия и амония. Если есть проблемы, сходи на прием к трихологу (специалист по волосам), он протестирует и точно определит тип волос и способ решения проблемы. Полезны домашние шампуни: например, смешай желток с 1 ч. л. касторового масла (для сухих волос). Если видишь, что состояние волос тебя не устраивает, безжалостно выбрасывай шампунь. Неплохой способ - добавить в шампунь немного косметического масла (лимонное, лемонграс, жожоба, миндальное, кокосовое).

Как ухаживать за волосами весной?

Питательные маски с касторовым и репейным маслом (1 дес. ложку нужно смешать с желтком и добавить немного водки или коньяка, можно также насыпать 0,5 ч. ложки красного перца) вернут твоим волосам силу и блеск. Как можно реже пользуйся феном или плойкой. дай волосам высохнуть самостоятельно, а потом лишь сделай легкую укладку. Если все же нужно срочно высушить волосы, нанеси на них специальный кондиционер. Расчесывать волосы лучше всего щеткой из натуральной щетины.

По материалам журнала "Твое здоровье"