Рецепт салата Ницца: легко и вкусно!

Рецепт салата Ницца: легко и вкусно!
(6 порций) Время приготовления: 20 минут. В 100 г: 190 ккал
  • 400 г макарон фузилли ("спиралек")
  • 1 пучок салата
  • 150 г помидоров черри
  • 1 болгарский перец
  • 50 г маслин
  • 3 ст. ложки соуса песто
  • соль

Макароны отвари в подсоленной воде до готовности. Помидоры черри разрежь пополам, болгарский перец очисти от семян и нарежь брусочками.
Салатные листья промой и обсуши. Порви руками и выложи в салатное блюдо. Остывшие макароны заправь соусом песто и хорошо перемешай. Выложи сверху на салатные листья вместе с помидорами, маслинами и перцем. При желании посыпь тертым сыром.

Предыдущий пост
Сюрприз для любимого ко Дню Святого Валентина
Сюрприз для любимого ко Дню Святого Валентина
Следующий пост
Итальянская диета: похудей на макаронах
Итальянская диета: похудей на макаронах

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.