Как стать моложе: топ-7 необычных омолаживающих процедур на новогодние выходные 2015
Как стать моложе за новогодние выходные? Составь себе бьюти-расписание на каникулы и следуй ему! Ты можешь спланировать уход в домашних условиях, а можешь посетить салоны, спортивные и медицинские центры - обычно они не так сильно забиты в зимние каникулы. Главное - действуй. Ты же уже полежала на диване? Пора вставать! Предлагаем тебе омолаживающие процедуры - топ-7 самых необычных. Проведи новогодние праздники 2015 с пользой для красоты и здоровья.
1. Включай музыку и танцуй
Только не две минутки, а минут так 10-15. Ты получишь заряд энергии, кровь начнет циркулировать быстрее, на лице появится легкая беззаботная улыбка - главное отличие молодости от старости. Делай так каждый день с утра, чтобы не захотелось вернуться в постель и провести в ней все каникулы.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Музыка для новогоднего настроения в Новый год 2015!
2. Выходи на улицу и гуляй в любую погоду: делай селфи с елочками
Психологи и врачи говорят, что одночасовая прогулка по хвойному лесу позволяет организму отдохнуть лучше, чем за целый день лежания на диване. Если леса нет в твоем распоряжении, иди в парк или хотя бы просто на улицу. Посмотри на елки, попей чаю горячего или лате. Пофотографируйся на фоне елочек, Дедов Морозов и Снегурочек. Ты словно вернешься в детство и поймешь, как стать моложе: дать себе шанс порадоваться простым вещам. Потом будет здорово вернуться домой слегка уставшей и устроить себе спа-салон.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как поднять настроение: накрутить или раскрутить себя?
3. Устрой спа-вечеринку на дому
Тут возможностей масса. Необычный вариант - спа-вечеринка с подружками. Каждый берет с собой халат, тапочки и полотенца (чтобы тебе потом не пришлось стирать гору белья), вы делаете маски сами и наносите их друг другу или вызываете специалиста. После такого мероприятия можешь быть уверена, что почувствуешь себя моложе, а значит новогодние выходные 2015 не прошли зря!
Если хочется покоя и тишины, сделай себе медовый скраб на все тело, а потом полежи в ванне, куда предварительно нужно будет влить 2-3 литра горячего молока. В конце - питательный крем на все тело или тонким слоем - смесь из оливкового и розового масел. Омолаживающий эффект очень заметен!
Поделай контрастные примочки для век: теплые - из молока, холодные – из настоя шалфея.
Утром и вечером протирай кожу вокруг глаз кусочками льда из разведенного (1:1) водой молока.
Для рук сделай легкий пилинг (кусочек лимона, кофейная гуща или мед), а потом смажь оливковым маслом и надень перчатки.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Уход за лицом по аюрведе: домашние маски
4. Сходи на каток
Посещение катка - однозначно омолаживающая процедура. Помимо физической нагрузки - море положительных эмоций. И, кстати, может тебе так понравится, что ты и после праздников будешь кататься каждые выходные...
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 15 лучших зимних развлечений для всей семьи
5. Сделай рейд по спортзалам
Походи на разные пробные занятия в близлежащих спортзалах. Почувствуешь себе школьницей, так как везде разные методики и тренера. И, конечно, незаметно избавишься от парочки килограммов, оставшихся после праздников.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как заниматься спортом зимой
6. Проведи детокс-день
Да, другие тем временем будут доедать шубу и оливье, а ты посидишь на фрешах, кефире или клетчатке. Зато в результате ты будешь выглядеть моложе после новогодних выходных 2015!
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Разгрузка почек после праздников: эффективный детокс на ячмене
7. Поухаживай за волосами
Те, кто выглядят моложе, обычно имеют красивые блестящие волосы. Масляное обертывание перед работой сделать трудновато. А вот на выходных - отлично получится! Используй кокосовое масло, масло кедровых орешков или классическую максу из оливкового масла (1 ст. ложка) , желтка (1 шт.) и коньяка (1 ч. ложкка).
Это не самая необычная процедура, но если ты успеешь проделать ее три раза за праздники, волосы станут совершенно другими, а это то, что нужно - ведь ты будешь выглядеть моложе и шевелюра - под стать!
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Масло для волос: как правильно выбрать
фото shutterstock
