Напиток для здоровья и похудения: простой рецепт

Напиток для здоровья и похудения: простой рецепт
Как приготовить напиток для похудения и не навредить при этом здоровью? Все очень просто! Мы подскажем - как. Однако этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, поможет очистить организм и поднять иммунитет.

Итак, чтобы приготовить напиток, который поможет похудеть, очистить организм и поднять иммунитет, тебе понадобится:

- горячая вода

- молотая корица

- мед

- лимон

Рецепт для похудения прост. В стакан с горячей водой кладем несколько долек лимона и добавляем щепотку корицы. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла, добавляем ложку меда. Важно добавлять мед не в горячую воду, поскольку кипяток убивает полезные вещества в меде. Напиток готов к употреблению!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Железо: как повысить уровень гемоглобина

Эффект заметен уже после недели регулярного употребления напитка. Важно выждать 20-30 минут, после того как ты выпила напиток, и только потом завтракать.

ВАЖНО! Это хорошее средство поможет похудеть и поднять иммунитет, но обязательно проконсультируйся с врачом, чтобы избежать нежелательных осложнений, если у тебе непереносимость некоторых продуктов.
 

Предыдущий пост
17 ноября 7 лунный день: говори только правду и старайся не спорить
17 ноября 7 лунный день: говори только правду и старайся не спорить
Следующий пост
Утренняя зарядка: комплекс коротких упражнений для бодрости и здоровья (видео)
Утренняя зарядка: комплекс коротких упражнений для бодрости и здоровья (видео)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Анемия у женщин: симптомы, причины, лечение и что есть при низком гемоглобине

Анемия – это не просто усталость, а сигнал организма, что пора остановиться и позаботиться о себе всерьез.
Фитнес и здоровье

Витамины для снижения кортизола у женщин: как справиться со стрессом и усталостью

Узнайте, какие витамины помогают мягко снизить уровень кортизола, вернуть себе энергию и справляться со стрессом без вреда для организма.
Красота

Интернет-магазин духов рекомендует: какие ароматы носить этим летом?

Летние ароматы 2025 – это чистота, легкость и свобода, запечатлённые в нотах свежести, цветущих садов и морского ветра.