Главная

Напиток для здоровья и похудения: простой рецепт

17.11.2015

Как приготовить напиток для похудения и не навредить при этом здоровью? Все очень просто! Мы подскажем - как. Однако этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, поможет очистить организм и поднять иммунитет.

Итак, чтобы приготовить напиток, который поможет похудеть, очистить организм и поднять иммунитет, тебе понадобится:

- горячая вода

- молотая корица

- мед

- лимон

Рецепт для похудения прост. В стакан с горячей водой кладем несколько долек лимона и добавляем щепотку корицы. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла, добавляем ложку меда. Важно добавлять мед не в горячую воду, поскольку кипяток убивает полезные вещества в меде. Напиток готов к употреблению!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Железо: как повысить уровень гемоглобина

Эффект заметен уже после недели регулярного употребления напитка. Важно выждать 20-30 минут, после того как ты выпила напиток, и только потом завтракать.

ВАЖНО! Это хорошее средство поможет похудеть и поднять иммунитет, но обязательно проконсультируйся с врачом, чтобы избежать нежелательных осложнений, если у тебе непереносимость некоторых продуктов.

Предыдущий пост

17 ноября 7 лунный день: говори только правду и старайся не спорить

Следующий пост

Утренняя зарядка: комплекс коротких упражнений для бодрости и здоровья (видео)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё