Новый год 2015: как правильно составить список желаний

Новый год 2015: как правильно составить список желаний
Составлять список желаний – хорошая новогодняя традиция во всех культурах. И частый совет психологов и специалистов фэн-шуй.

Пока ты будешь писать, твое настроение точно станет праздничным.  А это, как известно, наилучшая почва для всех начинаний!

1. Возьми лист бумаги и напиши все свои желания – спонтанно, без обдумывания.

2. Из длинного списка выдели 10 самых важных пунктов.

3. Спроси себя, о чем ты чаще всего думаешь, о чем больше всего переживаешь.
Затем трансформируй все негативные эмоции в позитивные мысли.

4. 10 выбранных желаний расположи в порядке важности.

5. Внеси конкретные детали, реальную стоимость и даты.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Почему мысли материализуются?

Предыдущий пост
7 вещей, о которых ты не обязана оправдываться
7 вещей, о которых ты не обязана оправдываться
Следующий пост
Курс на новогоднее настроение
Курс на новогоднее настроение

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как увеличить финансовую дельту и почему без финансового советника это сложнее, чем кажется

Финансовая дельта – это не про жесткую экономию, а про осознанный выбор, который ведет к настоящей стабильности.
Фитнес и здоровье

Мигрень: симптомы, причины, лечение и что делать при приступе

Мигрень – это больше, чем просто головная боль: это сигнал тела, который можно научиться слышать, понимать и мягко успокаивать.
Шоубиз

«Жизнь с актрисой – это не лепестки роз»: Анастасия Карпенко – о любви, войне и материнстве под обстрелами

Актриса Анастасия Карпенко – о комедийном сериале «Майор Сковорода», глубоких ролях, материнстве во время войны и внутренних открытиях, которые меняют жизнь.
Фитнес и здоровье

Плохой сон: причины, последствия и что делать, чтобы снова высыпаться

Хронический недосып – не норма, а сигнал организма: разберитесь, что мешает вам спать, и верните себе глубокий, восстанавливающий сон.